Matdagbok

Frukost: Två äggvitor, tre dl naturell yoghurt med linfrö och en matsked müsli

Lunch: -

Mellanmål: En dl keso med en halv avokado

Middag: Två dl naturell yoghurt med kanel och linfrö

Annat: Lite fruktsallad med bland annat granatäpple och melon